Terapia EMDR online funciona? Entenda como acontece o tratamento
Uma dúvida comum de quem conhece a Terapia EMDR pela primeira vez é se essa abordagem pode ser realizada pela internet.
Ansiedade e experiências do passado: por que algumas situações ainda provocam reações tão intensas?
Pensamentos acelerados, medo do futuro, estado constante de alerta e dificuldade para relaxar são experiências frequentemente associadas à ansiedade.
Terapia EMDR: por que entender o que aconteceu nem sempre é suficiente para deixar de sofrer?
Muitas pessoas chegam à terapia com uma compreensão bastante clara sobre a própria história. Elas sabem quais experiências foram dolorosas, conseguem identificar a origem de determinados comportamentos e até reconhecem padrões que se repetem em seus relacionamentos.