Uma dúvida comum de quem conhece a Terapia EMDR pela primeira vez é se essa abordagem pode ser realizada pela internet.

Sim. O EMDR pode ser utilizado em atendimentos psicológicos online, e na Clínica CREIO as sessões são realizadas exclusivamente nessa modalidade.

Mesmo à distância, o processo mantém uma estrutura terapêutica organizada e individualizada. A psicóloga avalia as necessidades de cada paciente e define, junto com ela, os caminhos mais adequados para o tratamento.

O acompanhamento não começa diretamente pelo processamento de uma experiência difícil.

Inicialmente, é realizada uma avaliação para compreender o que está causando sofrimento, conhecer aspectos importantes da história da paciente e identificar os objetivos que ela deseja alcançar com a terapia.

Depois, existe uma etapa de preparação e desenvolvimento de recursos.

Esse momento é importante porque o tratamento respeita os limites e o ritmo de cada pessoa. Antes de trabalhar determinadas experiências, são desenvolvidos recursos para que a paciente tenha condições de lidar com o processo com segurança.

Quando existe indicação, inicia-se o processamento terapêutico.

No EMDR, são utilizados protocolos específicos e recursos de estimulação bilateral para trabalhar memórias, emoções, pensamentos e padrões associados às experiências vividas.

Ao longo do acompanhamento, busca-se favorecer a integração dessas experiências e a construção de novas respostas diante das situações da vida.

A evolução também é continuamente observada. O planejamento terapêutico pode ser ajustado conforme as necessidades, objetivos e respostas apresentadas ao longo do tratamento.

Outra dúvida frequente é se é necessário ter vivido um grande trauma para procurar a Terapia EMDR.

Não necessariamente.

Algumas pessoas procuram atendimento por ansiedade, medos, fobias, dificuldades relacionadas à autoestima, experiências dolorosas do passado ou padrões emocionais que continuam interferindo em seus relacionamentos e escolhas.

É durante a avaliação que serão investigadas quais experiências e situações podem estar relacionadas aos sintomas apresentados atualmente.

Também não existe um número predeterminado de sessões para todos os pacientes.

A duração do tratamento depende de diferentes aspectos da história individual, da quantidade de objetivos terapêuticos, da intensidade dos sintomas e da evolução apresentada durante o processo.

As consultas da Clínica CREIO possuem duração aproximada de uma hora e são realizadas de forma particular. Para pacientes que possuem plano de saúde, é possível solicitar nota fiscal para verificar a possibilidade de reembolso diretamente com a operadora.

Mais importante do que a modalidade presencial ou online é que exista um processo terapêutico estruturado, uma avaliação cuidadosa e um acompanhamento que respeite as necessidades individuais.

Para quem busca compreender não apenas o que aconteceu, mas também trabalhar experiências que continuam produzindo impacto emocional no presente, a Terapia EMDR pode ser uma possibilidade de acompanhamento a ser avaliada junto a um profissional especializado.